Það er tvenns konar form af gríni sem hlegið er að út um allan heim. Annað er þegar karlmaður fær högg milli fótanna og hitt er prump.
Þetta fyrra er afar sársaukafullt fyrir karlmenn á meðan hið seinna er, eða getur verið, afar óþægilegt fyrir þá sem eru í kringum þig, þ.e. ef þú hefur ekki masterað listina að hafa það hljóðlaust, hægt og engan grunar að þú hafir leyst vind.
Það er annað grundvallaratriði á muninum á þessu tvennu, sparki á milli fótanna eða því að leysa vind. Að leysa vind er náttúrulegt og getur í raun sagt margt um heilsu þína.
Svo skelltu í þig baunum og komum okkur að aðal efninu.
Í fyrsta lagi – hvað er það að leysa vind ?
Að leysa vind er blanda af 59% nitrogen, 21% af hydrogen, 9% af carbon dioxide, 7% af methane og 4% af súrefni – og þetta á sér stað af mörgum ástæðum. Allt frá því að hafa gleypt loft til viðbragða í líffærum.
Þetta loft þarf á einhvern hátt að komast út úr líkamanum aftur og er afturendinn alveg tilvalinn í það verkefni.
Það er engin skömm að því að leysa vind, því það er merki þess að þú neytir nægilegs magns af trefjum.
En allt prump er ekki skapað jafnt
Eins og þú hefur eflaust tekið eftir þá er ekki lykt af öllu lofti sem við skilum frá okkur.
Kíkjum á nokkrar algengar tegundir af prumpi og komumst að því hvað þau þýða fyrir líkamann.
Lyktarlaust prump
Þú hlóst kannski aðeins of kröftuglega að brandara sem sagður var í hópi fólks og eitt slapp. Þú bíður eftir því hvort það komi lykt, vonar að svo sé ekki og … hjúkk, hljóðlaust og lyktarlaust.
Að meðaltali eru flest prump lyktarlaus. Aðeins 1% af innihaldi prumps er lyktandi og er það sulfureous gasið frá þörmum.
Slík loft losun er einfaldlega afleiðing af of miklu lofti í líkamanum – eins og því að ropa, nema hitt kemur út um annan enda. En allt er þetta heilbrigt og afar eðlilegt.
Prump sem lyktar örlítið
Þessi eru þau sem fólk hunsar yfirleitt eftir 10 ára aldurinn. Sumir gætu nú samt skellt fram einum brandara, en flest allir hugsa það sama, þessi lykt verður farin áður en að brandarinn er búinn.
Það er ansi mikið af hollum mat sem orsakar lyktandi prump – en það er ekkert til að hafa áhyggjur af, létt prumpulykt eyðist á augabragði.
Yfirleitt má um kenna brokkólí, blómkáli og rauðu kjöti.
Og svo eru það þessi yfirþyrmandi prump sem lykta eins og einhver hafi kúkað á sig og jafnvel hundurinn flýr herbergið.
Ef þín prump lykta svona illa þá er ástæða til að hafa smá áhyggjur, ekki bara af félagslífinu heldur einnig af heilsunni. Mjög illa lyktandi prump geta verið merki um undirliggjandi heilsufarsleg vandamál.
Og hér er…
Lesa meira HÉR
