Þessum 14 hlutum muntu klárlega sjá eftir þegar þú eldist

Öll viljum við lifa lífinu án eftirsjár. Sumir hafa svo sannarlega náð þannig tökum á lífi sínu að þeir sjá sjá ekki eftir neinu.

En margir upplifa þá tilfinningu seinna á lífsleiðinni að þeir hafi misst af tækifærum í lífinu – misst af tækifærum til að framkvæma eða gera eitthvað sem þá langaði alltaf til að gera.

Láttu vaða

Ef þú finnur þig oft á þessum stað eða ert í þeim sporum að þig langar loksins að gera það sem þig dreymir um að veruleika en ert samt hugsi hvort þú eigir eða eigir ekki þá ættirðu að skoða þessi fjórtán atriði hér að neðan.

En þetta eru 14 hlutir sem þú munt mjög líklega sjá eftir þegar þú eldist ef þú gerir ekki eitthvað í málunum. Sjáðu hvort þeir hjálpi þér ekki að taka réttu ákvörðunina og láta vaða.

1. Að vera hrædd/ur við breytingar

Breytingar geta verið ógnvekjandi, en láttu það alls ekki stoppa þig. Hvort sem það er að flytja, ferðast, ganga út úr óheilbrigðum samböndum eða ráða þig í nýja vinnu.

Settu óttann til hliðar og taktu þessi skref sem þú þarft að taka og þau munu leiða þig til aukinna tækifæra og opna algerlega nýjar dyr í lífi þínu.

2. Að læra ekki annað tungumál

Það eru svo mörg lönd, mörg tungumál og mismunandi og ólík menning sem hægt er að kanna. Láttu verða af því, lærðu nýtt tungumál. Það er bara gaman. Það mun auka víðsýni þína, sjálfstraust og þekkingu.

3. Að vera í óhamingjusömu sambandi

Að eyða mörgum mánuðum og jafnvel árum í slæmu sambandi er algjör tímasóun. Þegar þú loksins ákveður að fara muntu hugsa hvers vegna þú gerðir þetta ekki fyrr.

4. Að nota ekki sólarvörn

Þú kannski viljandi gleymir að setja á þig sólarvörn til að freista þess að fá meira lit. En hafðu í huga að ef þú verð ekki húðina gegn sólinni getur það skaðað hana, aukið hrukkumyndun og aukið líkurnar á krabbameini.

Kauptu þér sólarvörn og vertu dugleg/ur að nota hana.

5. Að ferðast ekki þegar þú hafðir tækifæri til

Þú hefur kannski hugsað með þér; „ég mun ferðast eftir nokkur ár þegar það verður minna að gera og ég á meiri peninga“. En sannleikurinn er sá að því eldri sem þú verður því erfiðara verður það fyrir þig að sleppa skuldbindingunum þínum og bara fara.

Við vitum líka að tíminn líður mjög hratt. Ekki geyma það að ferðast þar til það er orðið of seint. Núið er tilvalinn tími til að ferðast.

6. Að stunda ekki hreyfingu

Þú þarft ekki að fara í ræktina til að gera reglulega hreyfingu hluta af lífi þínu. Þú getur stundað hvaða hreyfingu sem þig langar til svo lengi sem hún bætir heilsu þína, styrkir líkama þinn og eflir heilbrigði þitt.

Þetta gætu verið gönguferðir, skokk, dans, hjólreiðar eða jafnvel jóga heima. Bara eitthvað sem þér finnst skemmtilegt.

 

 

 

 

 

 

 

7. Að leyfa samfélaginu að skilgreina þig

Ekki láta kyn þitt, kynþátt, aldur, félagslega aðstöðu, trú eða eitthvað annað halda þér frá því að láta draumana rætast. Og ekki láta samfélagið skilgreina þig.

Finndu ástríðu þína og hafðu hugrekki til að fylgja henni eftir – það skiptir ekki máli hvað öðrum finnst.

8. Að hafa ekki hlustað á ráð foreldra þinna

Eins og það er oft erfitt að viðurkenna það þegar foreldrarnir hafa rétt fyrir sér, þá hafa mömmur og pabbar oft gefið okkur góð ráð. Lærðu að hlusta og virða ráðleggingar þeirra.

9. Að vera hrædd/ur við að segja ég elska þig

Að segja þessi þrjú orð getur verið rosalega erfitt. En að missa af tækifærinu til að segja þau getur alveg eyðilagt mann. Ef þú virkilega elskar einhvern, láttu viðkomandi vita af því.

10. Að vera í ömurlegu starfi

Við höfum öll reikninga að borga og það að ráða sig í vinnu sem maður er ekkert sérlega ánægður með er oft nauðsynlegt til að halda sér á floti fjárhagslega. En leitaðu samt leiða til að bæta ástandið í stað þess að sætta þig bara við það. Stefndu svo að því að finna vinnu sem þú getur notið þín í og vaxið.

11. Að vera fullur af sjálfum sér

Ef þú ferð í gegnum lífið með því að hugsa bara um sjálfa/n þig þá endar þú alein/n með engan þér við hlið. Lærðu að bera umhyggju fyrir öðrum í kringum þig.

12. Að spá of mikið í hvað öðrum finnst um þig

Sama hvað þú gerir, það verða alltaf einhverjir sem gagnrýna þig. Lærðu að að láta það ekki hafa áhrif á þig.

13. Að standa ekki með sjálfum sér

Ekki láta aðra gera lítið úr hugmyndum þínum eða skoðunum. Stattu með sjálfri/sjálfum þér og fyrir það sem þú trúir á og láttu heyrast í þér.

14. Að bera kala til einhvers

Fólk mun særa þig, það er óumflýjanlegt. En hver mínúta sem þú eyðir í að vera sár eða reið/ur er tími sem þú glatar. Auk þess skaðar biturleikin engan nema sjálfa/n þig. Lærðu að fyrirgefa og halda áfram.

Deildu þessari grein á
  • Nýtt
  • Heilsa og útlit
  • Lífið og lífsstíll
  • Matur og drykkur
  • Menning
  • Myndbönd

Það er gott að kyssa – En veistu hvað kossaflensið getur gert?

Hvað jafnast á við kossaflens og kelerí? Ekkert að mínu mati, þrátt...

Einstaklega einfaldur og fljótlegur eftirréttur

Þegar strákarnir mínir voru litlir bjó ég stundum til eftirrétt handa...

Þessir 9 hlutir eru það besta í lífinu – Og þeir kosta ekki krónu

Öll vitum við að tilvera okkar hér á jörðinni er takmörkuð, en allt...

Þrjár einfaldar hátíðargreiðslur fyrir stutt hár

Þrátt fyrir að hár þitt sé frekar stutt er ekki þar með sagt að...

Þessi safi er alveg hreint frábær við uppþembu og bólgum í líkamanum

Þrátt fyrir að vatnsmelónur séu 92% vatn innihalda þær engu að...

Japönsk vatnsmeðferð sem talin er allra meina bót

Þessi vatnsmeðferð er alveg sáraeinföld, en hún er kennd við Japan...

Frábært trix til að steikja beikon á pönnu – Án alls sóðaskapsins

  Ef þér finnst beikon gott og færð aldrei nóg af því… en...

Bíddu, er hún 65 ára? Og hvert er leyndarmálið?

Leikkonan Dana Delany lítur alveg ótrúlega vel út miðað við aldur....

Þrjár einfaldar hátíðargreiðslur fyrir stutt hár

Þrátt fyrir að hár þitt sé frekar stutt er ekki þar með sagt að...

Japönsk vatnsmeðferð sem talin er allra meina bót

Þessi vatnsmeðferð er alveg sáraeinföld, en hún er kennd við Japan...

Vissir þú að ananas hefur lækningamátt?

Ananas er stútfullur af góðum næringarefnum og þá meinum við...

Þessi greiðsla tekur fimm mínútur – Ótrúlega flott

  Já takk, við erum sko meira en til í þessa flottu greiðslu sem...

Konur hrjóta líka – Þótt þær haldi öðru fram

Konur um og yfir fimmtugt kvarta frekar en karlar á sama aldri yfir...

Afar mikilvægt fyrir allar konur – og þá sérstaklega konur yfir fertugt

Mælt er með því að hver kona skoði sjálf og þreifi brjóst sín í...

Hættulegra að sofa of mikið en of lítið

Það greinilega borgar sig ekki miðað við nýlega rannsókn að snúa...

Höfuðverkur og konur yfir fertugt – Hver er ástæðan fyrir höfuðverknum?

Afar algengt er að konur yfir fertugt þjáist af höfuðverk sem rekja má...

Það er gott að kyssa – En veistu hvað kossaflensið getur gert?

Hvað jafnast á við kossaflens og kelerí? Ekkert að mínu mati, þrátt...

Þessir 9 hlutir eru það besta í lífinu – Og þeir kosta ekki krónu

Öll vitum við að tilvera okkar hér á jörðinni er takmörkuð, en allt...

Bíddu, er hún 65 ára? Og hvert er leyndarmálið?

Leikkonan Dana Delany lítur alveg ótrúlega vel út miðað við aldur....

Eyðir þú oft peningum í óþarfa? – Hér eru ráð við því

Það er ótrúlegt hvað við getum stundum verið dugleg að eyða...

Snilldar ráð til að gera háu hælana þægilegri

Hvaða kona elskar ekki skó og háa hæla? Þrátt fyrir að það geti...

Karlmenn eru svo miklu mýkri en margar konur halda

Alveg eins og karlmenn eiga oft erfitt með að skilja okkur konur þá...

Lætur þú þarfir annarra alltaf ganga fyrir?

Ert þú týpan sem lætur alltaf aðra ganga fyrir en situr svo sjálf á...

Eru fimmtugar konur í dag eins og fertugar hér áður?

Íslenskar konur eiga góða möguleika á því að ná háum aldri og við...

Einstaklega einfaldur og fljótlegur eftirréttur

Þegar strákarnir mínir voru litlir bjó ég stundum til eftirrétt handa...

Þessi safi er alveg hreint frábær við uppþembu og bólgum í líkamanum

Þrátt fyrir að vatnsmelónur séu 92% vatn innihalda þær engu að...

Frábært trix til að steikja beikon á pönnu – Án alls sóðaskapsins

  Ef þér finnst beikon gott og færð aldrei nóg af því… en...

Bakaðar og gómsætar pepperoni pizza kartöflur

Fáir slá hendinni á móti brakandi pepperoni pizzu, eða bakaðri...

Gómsætur bakaður Brie í áramótaveisluna

Bakaðir ostar eru í miklu uppáhaldi hjá mér og geri ég þannig...

Dásamlegt jóla Tiramisu úr smiðju Jamie Oliver

Það er algjörlega ómissandi að fá góðan eftirrétt um jólin. Hvort...

Æðislegir snickersbitar á aðventu

Nú á aðventu er smákökubakstur á fullu á mörgum heimilum. Margir...

Gómsætar jólalegar súkkulaðikökur með Bismark súkkulaði

Þær gerast nú varla mikið jólalegri smákökurnar… hvað þá...

Þetta eru tuttugu rómantískustu bíómyndir allra tíma

Hvað er meira kósý en að kúra uppi í sófa þegar kalt er úti og...

Tíu frábærar bíómyndir sem fá þig til að gleyma lífsins áhyggjum

Þegar veðrið er ekki upp á sitt besta, maður er jafnvel lokaður inni...

Þetta eru eftirminnilegustu kossar allra tíma

Kossar í bíómyndum verða gjarnan eftirminnilegir – og oft eru...

Jólalög og ljúfir tónar á Þorláksmessu í Hörpu – Frítt inn og allir velkomnir

  Margir leggja leið sína í miðbæ Reykjavíkur á Þorláksmessu...

Mahler og Mussorgsky á Óperudögum í Hannesarholti

  Þau Aron Axel Cortes barítónsöngvari og Hrönn Þráinsdóttir...

Skelltu þér á ókeypis tónleika Óperunnar í Hörpu – Notalegt í hádeginu

Íslenska óperan býður upp á í vetur, eins og undanfarna vetur,...

Svona hefurðu aldrei heyrt lagið Jolene áður… frábær A capella flutningur

Dolly Parton er afskaplega hæfileikarík og þá ekki eingöngu sem...

Gætir þú lifað án tónlistar?

Hvernig væri tilveran án tónlistar? Tónlist er stór hluti af menningu...

Langt leidd af Alzheimer en kemur alltaf tilbaka þegar hún syngur

Það er afar sárt fyrir aðstandendur Alzheimers-sjúklinga að horfa upp...

Er eitthvað krúttlegra en þetta? – Gleðipilla dagsins!

Lítil börn og hundar eru auðvitað bara dásemd. Og þetta litla krútt...

Faðir brúðarinnar neitaði að halda ræðu og gerði þetta í staðinn

Faðir brúðarinnar ákvað að halda ekki hefðbundna ræðu í...

Tónlist gerir kraftaverk fyrir Alzheimer-sjúklinga – Sjáðu myndbandið

Þetta fallega spænska myndband sýnir hversu stórkostleg áhrif tónlist...

85 ára afi stelur senunni í brúðkaupi í hlutverki blómastúlku

Þetta myndband bræðir mann alveg. En þessi 85 ára afi stal senunni í...

Þessi litla ódýra jólaauglýsing hefur gjörsamlega brætt netheima

Það á oftar en ekki við að minna er meira og það sannar þessi litla...

Dáleiddu salinn og dómarana með töfrandi hreyfingum – Alveg magnað

Þessi hópur stúlkna frá Líbanon, 31 talsins, eru keppendur í nýjustu...

Stóð uppi sem sigurvegari 89 ára gamall – Aldrei of seint að láta draumana rætast

Við höfum lengi talað fyrir því að maður er aldrei, nei ALDREI, of...