Tólf leiðir til að laða til sín það góða í lífinu – Og láta draumana rætast

kona hamingja gleðiEkki láta aðra segja þér hvað þú getur og hvað þú getur ekki!

Það er og mun alltaf verða til fullt af fólki sem er tilbúið að draga úr okkur – hvort sem okkur líkar betur eða verr. Þess vegna er svo mikilvægt að standa með sjálfum sér.

Láttu draumana rætast

Ef þig dreymir um að gera eitthvað… láttu þá draumana rætast. Ekki sitja og bíða eftir að þeir banki upp á hjá þér. Því það á aldrei eftir að gerast!

Þú getur laðað til þín góða hluti og öll getum við gert það sem okkur langar til svo framarlega sem líkamleg og andleg heilsa leyfir. En byrjaðu á því að sýna þakklæti fyrir að fá að vera lifandi í þessari skemmtilegu veröld þar sem undrin gerast á hverjum degi.

Hér eru 12 atriði sem geta hjálpað þér að laða til þín það góða og það sem þig dreymir um

1. Vertu þakklát/ur

Þakkaðu fyrir fjölskyldu þína, vini þína, að eiga heimili, að fá að taka þátt í lífinu, að búa í friðsælu landi og svo framvegis. Ekki taka þessu sem sjálfsögðum hlut því margir hafa ekkert af þessu.

2. Vertu jákvæð/ur

Ekki vera sá/sú sem sér alltaf slæmu hliðarnar á öllu. Reyndu að sjá það góða við allar aðstæður – alveg sama hvað gengur á í lífi þínu.

Laðaðu til þín jákvæðar hugsanir því þær fleyta þér svo miklu lengra í lífinu en þær neikvæðu.

3. Ekkert svona

Ekki hugsa hvað ef, eða ég get ekki og vil ekki. Vertu opin/n fyrir tækifærum og öllu nýju.

Það er í raun fátt sem er svo erfitt og óyfirstíganlegt að þú getir það ekki á endanum.

4. Hafðu trú á sjálfri/sjálfum þér

Ef þú hefur ekki trú á sjálfum þér geturðu ekki ætlast til þess að aðrir hafi trú á þér. Stattu með sjálfri/sjálfum þér!

5. Trúðu á drauma þína

Láttu drauma þína rætast – en það er mjög gott að eiga fleiri en einn draum. Allt sem þú þarfnast fyrir draumana er einhvers staðar þarna úti, þú þarft bara að bera þig eftir því. Og stundum þarf líka að taka áhættu.

6. Hlustaðu á hjarta þitt og innsæi

Að hlusta á hjartað er mikilvægt í því að laða til sín það góða. Ekki láta aðra hafa áhrif á þig á vegferð þinni. Hafðu markmið þín skýr.

7. Umvefðu þig rétta fólkinu

Ekki umgangast þá sem sjá það neikvæða í öllu. Umvefðu þig fólki sem er jákvætt og vill þér vel.

 

 

 

 

 

 

 

8. Ímyndunarafl þitt er öflugt

Hafðu það alveg á hreinu að ímyndunarafl þitt er öflugt og getur gert ótrúlegustu hluti. Ímyndaðu þér að draumar þínir rætist, en það hjálpar þér að vinna enn harðar að þeim.

Þetta snýst allt um að ímynda sér hvað maður vill og gera það síðan að veruleika.

9. Komdu vel fram við aðra

Komdu fram við aðra eins og þú vilt að komið sé fram við þig. Já, vissulega hefurðu heyrt þetta skrilljón sinnum – en þetta virkar. Ef þú gerir alltaf þitt besta í mannlegum samskiptum mun það hjálpa þér til lengri tíma litið.

10. Ekki gefast upp

Þótt eitthvað takist ekki hjá þér í fyrstu tilraun er um að gera að gefast ekki upp. Það er mun betra og árangursríkara að takast á við mistökin, læra af þeim, bretta upp ermar og halda áfram.

11. Það má alltaf bæta sig

Enginn er fullkominn og það má alltaf bæta sig og gera betur. Ef það er t.d. eitthvað sem þig langar mikið til að geta gert þá er bara að drífa sig í að læra það og æfa sig svo.

Hvort sem það er að læra að syngja eða að verða betri manneskja þá skapar æfingin meistarann

12. Sýndu þolinmæði

Þolinmæði er dyggð og góðir hlutir gerast hægt. Ekki alltaf ætlast til þess að hlutirnir gerist strax – leyfðu þessu öllu að hafa sinn gang. Og hugsaðu jákvætt á meðan þú lætur þetta gerast.

 

 

 

 

Jóna Péturs – kokteillinn@gmail.com

Deildu þessari grein á
  • Nýtt
  • Heilsa og útlit
  • Lífið og lífsstíll
  • Matur og drykkur
  • Menning
  • Myndbönd

Þetta eru þeir eiginleikar sem konur vilja sjá í mönnum sínum

Flestar konur hafa ákveðnar skoðanir á því hvernig makinn á að vera...

Þessi stórgóði túrmerik sódavatns drykkur gerir undur fyrir þig

Þegar þú ert slöpp/slappur, alveg orkulaus og ert bara ekki eins og þú...

Þannig fer Christie Brinkley að því að líta svona vel út 65 ára

Christie Brinkley er með flottari konum sem við höfum séð og það er...

Dásemdar gulrótarkaka í rúllutertuformi

Gulrótarkaka er ein uppáhalds kakan mín og líklega sú kaka sem ég...

Náttúrulegir og heimatilbúnir hármaskar sem svínvirka

Stundum þarf hárið á okkur sérstaka ást og umhyggju. Hvort sem það...

Að eiga gott samband við börnin sín dregur úr líkum á Alzheimer

Fjölskylda okkar og mannleg samskipti geta skipt sköpum í því hvernig...

Heili kvenna mun virkari en heili karla – En því fylgja líka vandamál

Því hefur lengi verið haldið fram, og grínast með, að konur geti gert...

Tíu atriði sem ég hef lært með tímanum – Virkilega góð lífslexía

Það er eitt og annað sem við lærum með hærri aldri og auknum þroska....

Þannig fer Christie Brinkley að því að líta svona vel út 65 ára

Christie Brinkley er með flottari konum sem við höfum séð og það er...

Að eiga gott samband við börnin sín dregur úr líkum á Alzheimer

Fjölskylda okkar og mannleg samskipti geta skipt sköpum í því hvernig...

Heili kvenna mun virkari en heili karla – En því fylgja líka vandamál

Því hefur lengi verið haldið fram, og grínast með, að konur geti gert...

Fimm hlutir sem þú vissir líklega ekki um gráu hárin

Það á fyrir okkur öllum að liggja að verða gráhærð – en hvenær...

Er stundum erfitt að sofna á kvöldin? Prófaðu þá þetta fyrir svefninn

Að fá nægan svefn er mikilvægt upp á almennt heilsufar, bæði...

Þessi dúndur orkuskot bæta meltinguna og efnaskiptin – Mikilvægt fyrir heilsuna

Góð melting er afar mikilvæg fyrir heilsu og almenna vellíðan. Til...

Frábær trix og ráð til að láta hárið virðast þykkara

Það getur verið erfitt að eiga við þunnt hár og að ná fyllingu í...

Fimm æfingar til að gera heima sem koma þér fljótt í form

Margir eru duglegir að halda sér í formi þótt þeir fari ekki í...

Þetta eru þeir eiginleikar sem konur vilja sjá í mönnum sínum

Flestar konur hafa ákveðnar skoðanir á því hvernig makinn á að vera...

Þessi stórgóði túrmerik sódavatns drykkur gerir undur fyrir þig

Þegar þú ert slöpp/slappur, alveg orkulaus og ert bara ekki eins og þú...

Náttúrulegir og heimatilbúnir hármaskar sem svínvirka

Stundum þarf hárið á okkur sérstaka ást og umhyggju. Hvort sem það...

Tíu atriði sem ég hef lært með tímanum – Virkilega góð lífslexía

Það er eitt og annað sem við lærum með hærri aldri og auknum þroska....

Þessar ellefu fæðutegundir auka kynhvötina

Ef kynhvötin er ekki upp á sitt besta hjá þér/ykkur þessa dagana er...

Þú ættir að eyða meiri tíma einn með sjálfum þér – Og þetta er ástæðan

Hvað er langt síðan þú tókst þér tíma frá öllu og öllum til að...

Þrjóskum börnum vegnar betur í lífinu – Svo segja vísindin

Það er ekkert alltaf tekið út með sældinni að eiga krefjandi börn og...

Ert þú í réttu brjóstahaldarastærðinni? – Hér eru staðreyndir um brjóstin

Brjóst kvenna eru afar ólík, sem er auðvitað ósköp eðlilegt. En...

Þessi stórgóði túrmerik sódavatns drykkur gerir undur fyrir þig

Þegar þú ert slöpp/slappur, alveg orkulaus og ert bara ekki eins og þú...

Dásemdar gulrótarkaka í rúllutertuformi

Gulrótarkaka er ein uppáhalds kakan mín og líklega sú kaka sem ég...

Steiktur fiskur í ofni – og engin bræla

Mörgum þykir leiðinlegt og vesen að steikja fisk og forðast að gera...

Dásemdar súkkulaði bananabrauð sem óhætt er að mæla með

Hvað er betra en gott bananabrauð? Jú súkkulaði bananabrauð! Bananar...

Dásamlega mjúk banana- og súkkulaðikaka með léttu súkkulaðikremi

Þessi dúnmjúka súkkulaði- og bananakaka með léttu súkkulaðikremi er...

Brjálæðislega góð grænmetisbaka með sætum og spínati

Þessi grænmetisbaka er brjálæðislega góð – og alveg tilvalin...

Rosaleg súkkulaði og Snickers Pavlova

Ég er virkilega veik fyrir Pavlovum, og reyndar bara marengskökum yfir...

Frábær fjölskylduréttur – Hakkabuff með karamelluseruðum lauki og rjómasósu

Hakkabuff með lauk er matur sem er svo hefðbundinn og fastgróinn inn í...

Tíu frábærar bíómyndir sem fá þig til að gleyma lífsins áhyggjum

Þegar veðrið er ekki upp á sitt besta og maður er í letistuði er...

Þetta eru eftirminnilegustu kossar allra tíma

Kossar í bíómyndum verða gjarnan eftirminnilegir – og oft eru...

Jólalög og ljúfir tónar á Þorláksmessu í Hörpu – Frítt inn og allir velkomnir

  Margir leggja leið sína í miðbæ Reykjavíkur á Þorláksmessu...

Mahler og Mussorgsky á Óperudögum í Hannesarholti

  Þau Aron Axel Cortes barítónsöngvari og Hrönn Þráinsdóttir...

Skelltu þér á ókeypis tónleika Óperunnar í Hörpu – Notalegt í hádeginu

Íslenska óperan býður upp á í vetur, eins og undanfarna vetur,...

Svona hefurðu aldrei heyrt lagið Jolene áður… frábær A capella flutningur

Dolly Parton er afskaplega hæfileikarík og þá ekki eingöngu sem...

Gætir þú lifað án tónlistar?

Hvernig væri tilveran án tónlistar? Tónlist er stór hluti af menningu...

Vissir þú að það er leyniíbúð uppi í Eiffel-turninum?

Vissir þú að það er lítil íbúð uppi í Eiffel-turninum? Þessa...

Dáleiddu salinn og dómarana með töfrandi hreyfingum – Alveg magnað

Þessi hópur stúlkna frá Líbanon, 31 talsins, eru keppendur í nýjustu...

Stóð uppi sem sigurvegari 89 ára gamall – Aldrei of seint að láta draumana rætast

Við höfum lengi talað fyrir því að maður er aldrei, nei ALDREI, of...

65 ára gamall leikari fær magnaða yfirhalningu

Hann er 65 ára gamall leikari í New York og hafði ekki farið í...

Tólf ára sem dreymir um að syngja á Broadway fær gullna hnappinn og grætir dómarana

Hann er 12 ára gamall og dreymir um að verða Broadway stjarna – og...

Þetta er sko enginn venjulegur kór – Enda fengu þau gullna hnappinn

Krakkarnir í Detroit Youth Choir mætti ásamt stjórnanda sínum í prufur...

Hann stoppar þessa 12 ára stelpu og lætur hana syngja aftur – Og hún neglir það!

Hún er 12 ára gömul og mætti á dögunum í prufur í stærstu...

Ellefu ára fiðluleikari er lifði af krabbamein fær gullna hnappinn frá Simon Cowell

Hann vildi ekki vera þekktur sem strákurinn með krabbameinið og ákvað...

Ótrúleg viðbrögð dýranna í skóginum við spegli

Franskur ljósmyndari kom spegli fyrir í skógum Afríku til að ná myndum...